Hidrata y Alimenta tus Células

Viernes, 16 Mayo   

Los alimentos actuales no contienen minerales en cantidades adecuadas debido a los agresivos métodos de cultivo vigentes que fuerzan la producción y envenenan la tierra con pesticidas y abonos químicos. Es preocupante en especial, la carencia de Magnesio en las verduras. Debido a ello, incluso haciendo una buena elección de alimentos en nuestra dieta , es conveniente suministrar minerales y vitaminas extra al organismo, si se quiere mantener una buena salud, para compensar la desmineralización de los alimentos actuales. La deshidratación puede tener efectos funestos para el rendimiento deportivo y para la salud general, ya que perder agua origina una concentración anormal de líquidos corporales.