Funciones de las Vitaminas

Martes, 10 Junio   

1- Vitamina A: ayuda al crecimiento y a la visión.

2- Vitamina K: actúa sobre la coagulación.

3- Vitamina D: absorbe y fija el calcio en el organismo facilitando el buen desarrollo corporal.

4- Vitamina C: refuerza las defensas y evita el envejecimiento.

5- 7Vitamina E: facilita la circulación sanguínea y estabiliza las hormonas femeninas favoreciendo el embarazo y el parto, etc…